Det är möjligt att du är medveten om den svåra känslan på axeln eller baksidan. Efter ett tag kan du känna att området redan är numb. Det mesta är det här du kan känna om du har varit i en viss position så länge men om du alltid känner Detta i dina axelklingor, varför skulle du oroa dig?

Du måste komma ihåg att smärtan som känns på axeln ska komma och gå i tid. Det kan finnas dagar när du inte känner det och då finns det dagar när du inte kan hjälpa men att avbryta den aktivitet du har planerat för smärtan. Den främsta orsaken till detta kan vara en liten nerv på axelskulden.

Vid denna tidpunkt kanske du undrar hur du kommer att veta om du upplever denna situation. Läs vidare för att lära dig mer om det.

Nerverna knäppta i axelbladet

Tecken och nerv symtom klämda i axelbladet

När du har en nypa nerv, det finns en enorm möjlighet när du blir sjuk, du kommer att känna dig mycket smärta. Ibland kan dessa symtom vara tillfälliga medan det ibland kan vara länge och det kommer bara att försvinna när du gör något åt ​​det. Här är några tecken och symptom du behöver hantera:

  • dålig -Det har nämnts tidigare att du kommer att tendera att känna smärta i axeln anda.Jenis smärta som du kanske tror skulle vara annorlunda-beza.Mungkin det finns tillfällen när smärtan verkar skjuta i delar av kroppen, men det kan också finnas tillfällen då endast smärtan kontinuerlig i ett område.
  • numb  - Om du börjar känna att du inte kan känna dina armar och axlar längre så är det förmodligen ett säkert tecken att ha  nypa nerverDenna typ av sårbarhet som du kanske tror kan endast kännas genom armen, men ibland kan det röra sig till vapen Detta kan göra det svårare för dig att gå med dina vanliga arbetsuppgifter.
  • svaghet  - Du kan börja känna att du inte kan flytta runt dina axlar och armar mer lagi.Mengangkat varor kan vara mycket svårt för dig att göra och också försöka höja handen till samma nivå med axlarna kan vara en utmaning.

Kom ihåg att detta är bara ett tecken på att du upplever och vilken typ av symptom kan uppstå kommer också att variera på hur allvarlig nerven i kläm. Kom ihåg att det ibland kommer att vara en tillfällig, med en nypa nerv.

Behandling för nerverna i axelbladet

Det är viktigt att du får en faktisk diagnos från din läkare för att säkerställa ditt nuvarande tillstånd. När det väl har bekräftats att du har en nypa nerv, kan du göra en behandling som kan hjälpa till att lindra ditt tillstånd. Det bra med behandlingen du kan göra är att det kan göras hemma.

  • Alternativ värme och kyla komprimera

Varm och kall komprimering

Du måste veta att i någon typ av nervbetennelse kan du hjälpa din nuvarande situation genom att vrida värme och kyla kompressor. Om du inte är säker på vad du kan göra, kan du sätta heta komprimerar först i ca 15 minuter och byt dem sedan med en kall kompress i ytterligare 15 minuter. Detta kommer att hjälpa dina nerver att återhämta sig snabbare. Detta kan göras tills du börjar känna dig mer avslappnad när smärtan minskar.

Det är möjligt att din läkare ordinerar läkemedel som kan tas för att lindra smärta. Några av dessa läkemedel kan köpas på räknaren, men du bör komma ihåg att inte missbruka antalet läkemedel du kan ta hela dagen. Alltför mycket kommer alltid att vara dåligt för dig.

Det här är något som många människor tenderar att glömma - för att ta på sig magertid från tid till annan. Du kan alltid vara upptagen med arbete och du känner att din fritid ska spenderas på andra saker som du anser vara bra men du måste komma ihåg att ta Komplett vila är absolut nödvändigt. När du vilar, kan nervtrycket knyta dig, känna dig minskat. Vänta inte på din läkares instruktioner om hur du ska vila.

Få injektion

Din läkare kan ge dig möjlighet att ta en kortisoninjektion för nerverna. Den som försökte detta har sagt att det fungerar och har hjälpt till att övervinna smärtan. Det finns några som har försökt detta också och fungerade inte alls, så de behöver se andra alternativ.

Om du har ett allvarligt nervfall och du lider av mycket smärta bör du komma ihåg att du också kan välja att genomgå operation. Detta är vanligtvis ditt sista val, så du kan förvänta dig andra behandlingar innan din läkare bestämmer att detta kommer att bli det sista sättet att hjälpa dig att få hjälp.

Nervförebyggande knivar i axelbladet

Running By ofta

Om du inte har situationen och du inte planerar att uppleva situationen, kan du göra det för att förhindra att det händer. Här är några saker du kan göra så du kommer inte att uppleva detta:

  1. Träna korrekt

Det finns några som anser att alla typer av träning är bra, men när människor gör fel, skadar de inte bara sina muskler, men de kan också göra sina nerver och ben i processen.

Läs:10 Övre mellersta ryggsmärta i hög övning

  1. Underhålla hälsosam kost

Det finns en möjlighet att en av de främsta anledningarna till att du har en nypa nerv är att du är överviktig. Om du villupprätthålla en hälsosam diet, detta kan hjälpa dig att behålla vilken typ av vikt du ska vara. Samtidigt undviker du toxiner i din kropp.

  1. Försök akupunktur

Du behöver inte ha en klämd nerv innan du försöker akupunktur.Ini känd för att vara mycket populär och kan användas som en alternativ behandling för andra problem som kan alami.Jangan ihåg att akupunktur är känd för att upprätthålla balansen i hela kroppen.

  1. Ha en ordentlig hållning

En av anledningarna till att du kanske har utvecklat en nypa nerv är på grund av din attityd. Se till att du håller ryggen rak och försök att inte böja sig eftersom detta leder till en rad komplikationer som du kanske inte vet.

  1. Fysioterapi

Det kan finnas tider när du kan behöva genomgå fysisk terapi förminska smärta  att du känner hela kroppen. Se till att du sparar din session så att du kan hålla din kropp i gott skick.

Läs:Är dålig nedre delen av smärtstillståndet allvarliga problem?

Förhoppningsvis kommer detaljerna i de drabbade nerverna i dina axelblad att hjälpa dig veta vad du ska göra om du upplever detta tillstånd.